• Tomar mejores decisiones.


• Evita que aceptes trabajos que no encajan contigo.


• Te prepara para entrevistas (sabrás qué decir cuando te pregunten “¿Qué buscas?”).


• Aumenta tu seguridad y claridad en el proceso de búsqueda.

¿Qué contiene?

1. Estabilidad. Un trabajo que dure en el tiempo y no tenga que estar cambiando o buscando otro pronto.


2. Conciliación. Poder cuidar de mi familia, de mí y tener tiempo libre.


3. Ajustes y apoyos. Que el puesto de trabajo sea accesible y pueda pedir ayuda si la necesito.


4. Buen ambiente. Que me traten bien, me escuchen y me sienta a gusto con las personas del trabajo.


5. Salario. Ganar lo suficiente para pagar lo que necesito sin pasar apuros.


6. Aprendizaje continuo. Tener la oportunidad de mejorar y seguir creciendo como persona o profesional.


7. Valores. Sentir que lo que hago es útil, me gusta o me hace sentir bien conmigo mismo/a.


8. Proximidad. Que esté cerca y no tener que hacer muchos viajes o gastar mucho tiempo en el transporte.


9. Trabajar en equipo. Poder compartir con otras personas, hacer amistades o sentirme parte del grupo.


10. Horarios. Que el horario se adapte a mis necesidades o responsabilidades.

1. Lee cada área y piensa si es importante para ti.


2. Dale a cada área una puntuación del 1 al 10 (1= poco importante, 10= muy importante).


3. Rellena la rueda según tu puntuación.


4. Mira el resultado: ¿Qué áreas te importan más ahora? ¿Qué puedes negociar o buscar en un empleo?